Program:
godz. 8.30 – 9.30 weryfikacja dzieci zapisanych, odbiór numerów startowych.
godz. 10.00 Start biegów dla dzieci 100m, 300m, 600m wszystkie dzieci z przyznanym numerem startowym otrzymają medale. Klasyfikacja – tylko zwycięzcy /dziewczynki i chłopcy/ w poszczególnych dystansach
Biegi odbywać się będą na boisku Orlik za pływalnią krytą.
godz. 10.50 Rozgrzewka przed biegiem głównym.
godz. 11.00 Start Biegu Głównego 10km /2 pętle po 5km, /
godz. 11.05 Start Nordic Walking 5km /1 pętla 5 km/
około godz. 11.45 wydawanie posiłku regeneracyjnego dla uczestników.
godz. 12.30 zamknięcie trasy, zejście uczestników z trasy. Zamkniecie mety.
Około godz. 12.45 Dekoracje najlepszych i losowanie nagród rzeczowych dla wszystkich kończących bieg i nordic walking.
Regulamin i zapisy > link
Start i meta oraz biuro imprezy: Międzyrzec Podlaski, ul. Zarówie 86 (Pływalnia Kryta).
materiał: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Międzyrzec Podlaski
tekst i zdjęcia: Arkadiusz Myszka Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Międzyrzec Podlaski
opracowanie: Gwalbert Krzewicki