W Zespole Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego im. Wincentego Witosa w Leśnej Podlaskiej odbywają się zajęcia z samoobrony i Taekwon-Do, które prowadzi Pan Artur Romaniuk posiadający IV Dan. Uczniowie na zajęciach nie tylko podnoszą swą sprawność ruchową, ale również odkrywają w sobie nowe zainteresowania i rozwijają swoje pasje.
„Zajęcia te dają ogromną satysfakcję, gdy obserwujemy postępy jakie robimy. Wiele z tych elementów może nam się przydać w życiu codzienny np. gdy ktoś będzie agresywny wobec nas na ulicy. Uczymy się zarówno wytrzymałości jak i odporności psychicznej na ból.”- mówi Damian Lipka jeden z uczniów.
Taekwon-Do to sztuka łącząca stan umysłu i trening własnego ciała, przy użyciu technik uderzeń stopą i nogą. Jest to kolejna propozycja spędzania czasu wolnego w ramach dodatkowych zajęć pozalekcyjnych.
„Możemy pod fachowym okiem trenera uczyć się czegoś nowego. Nie tylko technik obrony, ale również kształtujemy swoje charaktery, uczymy się dyscypliny, wytrwałości, ponieważ na pierwsze efekty naszych zmagań musieliśmy poczekać kilka tygodni.”– dodaje Patryk Palczyński uczestnik zajęć.
Chłopaki w ostatnich dniach zdali egzamin na 10 kup, uzyskali tym samym biały pas będący pierwszym stopniem wtajemniczenia. Chłopaki sprostali wymaganiom stawianym przez Polski Związek Taekwon-Do. W tym celu musieli zaprezentować pozycje Cha¬ry¬ot Sogi i Na¬ra¬ni Junbi Sogi oraz wykazać się znajomością Saju Ji¬ru¬gi i Saju Makgi w obu kierunkach. Wymagane były także techniki ręczne i nożne oraz walka Sambo Mat¬so¬gi. Nasi podopieczni pozytywnie zdali także testy sprawności fizycznej obejmujące test gibkości i siły. To pierwszy krok w kierunku kolejnych sukcesów.
Gratulujemy i życzymy dalszych osiągnięć!
materiał: gmina Leśna Podlaska
tekst / zdjęcia: Zespół Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego im. Wincentego Witosa
w Leśnej Podlaskiej
